1例年では、インフルエンザ季節は落下から早いばねへの行われる—そしてそれとインフルエンザのsniffling、くしゃみをし、咳をし、疲労そしてすべてのよく知られた装飾来る。
病気の厳格は人によって変わるが、両方のウイルスが今後数ヶ月で波立つ間、COVID-19流行病は私達自身の保護に新しい緊急を貸す。
インフルエンザの予防注射は重要常にであるが、COVID-19が今でも脅威の間、インフルエンザを得ることから人口および特に脆弱なグループを、保護して今年さらにもっと重要である。
風邪およびインフルエンザは最初は類似しているようであるかもしれない。それらは呼吸の病気で、同じような徴候をもたらしてもいい。しかし異なったウイルスによりこれら二つの条件を引き起こす。
あなたの徴候はその間の相違をわかるのを助けることができる。
風邪およびインフルエンザは両方少数のよくみられる症状を共有する。どちらかの病気の人々は頻繁に経験する:
一般に、インフルエンザの徴候は冷たい徴候より厳しい。
2間のもう一つの明瞭な相違はいかに深刻それらがあるかである。風邪はまれに他の健康状態か問題を起こさない。しかしインフルエンザはに導くことができる:
あなたの徴候が厳しければ、風邪かインフルエンザの診断を確認したいと思う場合もある。あなたの医者はあるものがあなたの徴候の後ろに定めるのを助けることができるテストを動かす。
医者を直々に訪問するか、またはオンライン訪問を持っていることの議定書のためのCOVID-19伝染病、呼出しの間前方に。
冷たいおよびインフルエンザの徴候はまたCOVID-19徴候の重複が注意して扱われた原因べきである。
あなたの医者が風邪を診断すれば、ウイルスがコースを動かしたまでだけあなたの徴候を扱う必要がある。これらの処置は下記のものを含むことができる:
店頭（OTC）冷たい薬物を使用して
水和させるとどまること
沢山の残りを得ること
インフルエンザのために、ウイルスの周期のインフルエンザの薬を早く取ることは病気の厳格を減らし、あなたが病気である時間を短くするのを助けるかもしれない。残りおよび水和はインフルエンザの人々のためにまた有利である。
風邪と同じように、インフルエンザは頻繁にちょうどあなたの体を通して方法を働かせる時間を必要とする。
COVID-19の徴候は、インフルエンザ、頻繁にアレルギーに重複がありが、異なっている。COVID-19の主要な徴候は次のとおりである:
インフルエンザの徴候は熱およびボディ痛みを含むCOVID-19に類似している。しかしインフルエンザの徴候として息切れを見つけないかもしれない。
アレルギーの徴候は通常慢性で、くしゃみをし、咳をし、そしてゼーゼー息をを含んでいる。
インフルエンザのよくみられる症状のいくつかはここにある:
インフルエンザによりほとんどの場合あなたの体温の増加を引き起こす。これは別名熱である。
104°F （40°C）高くにほとんどのインフルエンザ関連の熱は100°Fのまわりで低級な熱から及ぶ（37.8°C）。
驚かしてが、幼児が大人より高熱を持っていることは珍しくない。疑えばあなたの子供はインフルエンザを、会う医者に経験する。
高温があるとき「熱っぽく」感じるかもしれない。印は冷えを含んでいて、または発汗しあなたの体の高温にもかかわらず冷たい。1週以下間最後のほとんどの熱通常およそ3から4日。
乾燥した、耐久性がある咳はインフルエンザと共通である。咳は悪化するかもしれ不快、に苦痛になる。
時々この時間の間にまたは箱の不快息切れを経験することができる。多くのインフルエンザ関連の咳は約2週間持続できる。
インフルエンザ関連の筋肉痛はあなたの首、背部、腕および足で共通である。それらは頻繁に基本的な仕事を行うことを試みる時でさえ厳しくていく動くことを困難にする。
インフルエンザのあなたの最初徴候は厳しい頭痛であるかもしれない。時々徴候は、軽く、健全な感受性を含んで、あなたの頭痛に同調する。
疲れさせていて感じることはインフルエンザのないそう明らかな徴候である。一般に具合が悪く感じることは多くの条件の印である場合もある。疲労および疲労のこれらの感じは克服し速く進展し、にくくないかもしれない。
ワクチンを作るためには、科学者は研究がである来るインフルエンザ季節の共通提案するインフルエンザのウイルスの緊張を選ぶ。何百万のそれらの緊張のワクチンは作り出され、配られる。
ワクチンを受け取れば、あなたの体はウイルスのそれらの緊張に対して抗体を作り出し始める。これらの抗体はウイルスに対して保護を提供する。
より遅いポイントでインフルエンザのウイルスが付いている接触に入って来れば、それを引き締めることを避けることができる。
ウイルスの別の緊張の接触に入って来ることを終えれば病気になることができる。しかし徴候はワクチン接種があったのでより少なく厳しい。
ほとんどの人々は約一週間のインフルエンザから回復する。しかしあなたの通常の自己に戻って感じるために複数にあなたのためのより多くの日かかるかもしれない。あなたのインフルエンザの徴候がおさまった後数日間疲れている感じることは珍しくない。
少なくとも24時間ずっと熱の自由、なるまで学校か仕事から家に居ることは重要である（それに熱減少は薬物を取らないである）。
インフルエンザを経験すれば、あなたの徴候が5-7日までその後現われる前にもう一人の人に日通じることができ。
COVID-19流行病の間に風邪またはインフルエンザの徴候があれば、検査を受けている間およびよい衛生学をのような練習し続けなさいあなた自身を隔離しなければならない:
インフルエンザのほとんどの場合は規定の薬物なしであなた自身を自宅で扱うにはできること十分に穏やかである。
それは重要他の人々が付いている接触を家に居、最初にインフルエンザの徴候に気づくとき避けることである。
またべきである:
飲み物の沢山の液体。これは水、スープおよび糖分が低い風味を付けられた飲み物を含んでいる。
OTCの薬物との頭痛そして熱のような御馳走徴候。
他の表面またはあなたの家の他の人々にウイルスを広げることを防ぐようにあなたの手を洗浄しなさい。
ティッシュであなたの咳およびくしゃみをカバーしなさい。すぐにそれらのティッシュを捨なさい。
いつ公の場で覆う表面を身に着けなさい。
インフルエンザは複数の方法で広がるウイルスである。最初に、インフルエンザおよびくしゃみ、咳、または話経験するあなたの近くで人からのウイルスを引き締めることができる。
ウイルスはまた2から8時間無生物に住むことができる。ウイルスとの誰かが共通の表面に、ドア ハンドルまたはキーボードのような触れ、同じ表面に触れたら、ウイルスを得てもよい。
あなたの手のウイルスがあれば、あなたの口、目、または鼻に触れればあなたの体を書き入れることができる。
インフルエンザに対してワクチンを得ることができる。年次インフルエンザ ワクチンはあなたの体がウイルスへの露出のために準備するのを助ける。しかしインフルエンザのウイルスは変形させて、変わっている。そういうわけで特にCOVID-19がまだ活発な間、インフルエンザの予防注射を、毎年必要とし。
インフルエンザの予防注射の助けあなたの免疫組織のインフルエンザの特定の緊張に対して抗体を作るために活動化によって。抗体は伝染を防ぐものがである。
インフルエンザの予防注射を受け取った後インフルエンザを得ることは可能であるウイルスの他の緊張の接触に入って来れば。そして、それはワクチンがまったくなかったら本当らしいあなたの徴候大いにより少なく厳しいより。
これはインフルエンザ ワクチンはそれらに対して働けることをインフルエンザの分け前の共通の要素の異なった緊張（交差保護を呼んだ）、従ってそれが意味するものである。
より少ない液体を飲みたいと思う頻繁にとして排尿する必要がない間、まだ水和させてとどまるために確かめるべきである。色でより暗いより集中された尿は、通常あなたのぼうこうを苛立たせ、より頻繁な排尿を引き起こすことができる。
他の食糧および飲み物は下記のものを含んでいるOABの徴候に貢献できる:
どの飲み物か食糧があなたの食事療法かからそれらを除去することによってあなたのぼうこうを苛立たせるかテストできる。それからreincorporateそれら一つずつ2から3日毎に一度に。永久にあなたの徴候を悪化させる飲み物か特定の食糧を除去しなさい。
